„Fitness, Gesundheitstraining und Wohlbefinden mit KANTAERA®“

….. ein Artikel in der SPORTIVO, der Fachzeitschrift vom Pohl-Verlag !!!

Hier mal wieder ein schöner Bericht, der in wenigen Sätzen die ganze Leidenschaft zusammen fast, mit der KANTAERA® Konzeptentwickler Sekou Kante das Trainingsprogramm lebt.

Das schöne daran, in diesem Artikel werden exklusiv ein paar der klassischen Bewegungsabläufe von KANTAERA® zum Besten gegeben: EINFACH NACHMACHEN und GESUND TRAINIEREN.

Layout 1

Hier geht es zum gesamten Artikel!

Ihr möchtet Sekou Kante auch mal live erleben, mit ihm trainieren und KANTAERA® kennenlernen?

Auf der Website findet Ihr ein vielfältiges Angebot, über KANTAERA® ON TOUR, bis hin zu Conventions und Workshops aber natürlich auch Ausbildungstermine.
Und jeden DInestag von 18:30- 19:30 habt Ihr die Gelegenheit, in Berlin, im Tanzstudio Vivace am Nollendorfplatz, direkt beim Sekou zu trainieren.

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Blog

31.10.2020
Informationen zur momentanen Situation!

Gemäß der härteren Maßnahmen der Bundesregierung zur Eindämmung der weiteren Verbreitung des Corona-Viruses ist ab November 2020 der Freizeit- und Amateursport untersagt.
Aufgrund unserer Gruppengrößen ist die Ausübung der Kurse nicht mehr umsetzbar. Des Weiteren sind wir für die Gesundheit unserer Mitglieder verantwortlich

Gemäß der erlassenen Maßnahmen werden wir somit ab 01. November den Kursbetrieb einstellen.

Sportakademie

Kantaera Sportsakademie

KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet.

Mit einem Tempo von 128bpm liegt das KANTAERA® -Training unter der Geschwindigkeit eines normalen Aerobictrainings. Hierdurch werden die Bewegungspräzision und die Bewegungskontrolle, also gelenkschonende Übungsausführung, besonders betont – auch bei den ansatzweise schnellkräftigen Bewegungen der Kampfsportelemente.