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KANTAERA® auf dem Landesturnfest in Siegen

Auch in diesem Jahr wird das KANTAERA®- Team auf dem Landesturnfest vertreten sein. Dies Jahr steht es unter dem Motto „BEWEGEN, ERLEBEN, SIEGEN“. Wir freuen uns, Euch vom 3.-6. Juni 2015 in Siegen begrüßen zu dürfen.
Hier findet Ihr unsere KANTAERA®- Auftritts- Zeiten beim Landesturnfest
Macht mit, seid dabei und lernt KANTAERA® kennen.

Wir freuen uns auf Euch!!!!!

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31.10.2020
Informationen zur momentanen Situation!

Gemäß der härteren Maßnahmen der Bundesregierung zur Eindämmung der weiteren Verbreitung des Corona-Viruses ist ab November 2020 der Freizeit- und Amateursport untersagt.
Aufgrund unserer Gruppengrößen ist die Ausübung der Kurse nicht mehr umsetzbar. Des Weiteren sind wir für die Gesundheit unserer Mitglieder verantwortlich

Gemäß der erlassenen Maßnahmen werden wir somit ab 01. November den Kursbetrieb einstellen.

Details

Sportakademie

Kantaera Sportsakademie

KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet.

Mit einem Tempo von 128bpm liegt das KANTAERA® -Training unter der Geschwindigkeit eines normalen Aerobictrainings. Hierdurch werden die Bewegungspräzision und die Bewegungskontrolle, also gelenkschonende Übungsausführung, besonders betont – auch bei den ansatzweise schnellkräftigen Bewegungen der Kampfsportelemente.