KANTAERA® beim 5. Hessischer Turn- und Sportkongress

Das Bildungs-Highlight in diesem Jahr!

Vom 23. bis 25. November ist das darmstadtium der Mittelpunkt zahlreicher Workshops aus den Bereichen:
Fitness und Gesundheit, Gerät- und Trampolinturnen, Kinderturnen, Bewegung, Sport und Spiel, Gymnastik, Tanz und Show, Sport- und Vereinsentwicklung. KANTAERA® ist mittendrin und wird Euch mit zwei Workshops am Samstag, den 25.11.2018 (09:00- 10:30 und 11:30- 13:30) das Konzept mit viel Power und Energie näher bringen. Habt Ihr Euch schon angemeldet?

WIR FREUEN UNS AUF EUCH, EUER KANTAERA® TEAM.

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30.09.2018
KANTAERA® beim 5. Hessischer Turn- und Sportkongress

Das Bildungs-Highlight in diesem Jahr!

Vom 23. bis 25. November ist das darmstadtium der Mittelpunkt zahlreicher Workshops aus den Bereichen:
Fitness und Gesundheit, Gerät- und Trampolinturnen, Kinderturnen, Bewegung, Sport und Spiel, Gymnastik, Tanz und Show, Sport- und Vereinsentwicklung.

Sportakademie

Kantaera Sportsakademie

KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet.

Mit einem Tempo von 128bpm liegt das KANTAERA® -Training unter der Geschwindigkeit eines normalen Aerobictrainings. Hierdurch werden die Bewegungspräzision und die Bewegungskontrolle, also gelenkschonende Übungsausführung, besonders betont – auch bei den ansatzweise schnellkräftigen Bewegungen der Kampfsportelemente.