KANTAERA®- Workshop in Falkensee 2014

Habt iIhr schon unsere Videos zum letzten Falkensee Workshop gesehen? Es war mal wieder eine ganz tolle Veranstaltung, in der wir alle dazu beigetragen haben, dass es ein großer Erfolg wurde – und wir haben geschwitzt, getanzt und gekickt, was das Zeug hält.

Das macht doch Lust auf MEHR, oder? Wir freuen uns jetzt schon auf nächstes Jahr !!
Alles Liebe Euer KANTAERA® Team

Workshop Falkensee Teil 1
Workshop Falkensee Teil 2

Blog

31.10.2020
Informationen zur momentanen Situation!

Gemäß der härteren Maßnahmen der Bundesregierung zur Eindämmung der weiteren Verbreitung des Corona-Viruses ist ab November 2020 der Freizeit- und Amateursport untersagt.
Aufgrund unserer Gruppengrößen ist die Ausübung der Kurse nicht mehr umsetzbar. Des Weiteren sind wir für die Gesundheit unserer Mitglieder verantwortlich

Gemäß der erlassenen Maßnahmen werden wir somit ab 01. November den Kursbetrieb einstellen.

Sportakademie

Kantaera Sportsakademie

KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet.

Mit einem Tempo von 128bpm liegt das KANTAERA® -Training unter der Geschwindigkeit eines normalen Aerobictrainings. Hierdurch werden die Bewegungspräzision und die Bewegungskontrolle, also gelenkschonende Übungsausführung, besonders betont – auch bei den ansatzweise schnellkräftigen Bewegungen der Kampfsportelemente.